Популярная валеология. Эмоции и здоровье
Гершун В.И.
Книга раскрывает роль психогигиены, как центрального звена в профилактике практически всех болезней. Особенности современного образа жизни привели к значительному росту пограничных психических расстройств. Большинство людей нуждаются в помощи психолога или психоаналитика, хотя становление и развитие этой службы происходит очень сложно и медленно. Современный человек должен научиться анализировать себя, свои эмоции и по-философски воспринимать окружающий его мир. В этой книге читатель узнает, как самостоятельно сохранить и укрепить свое психическое здоровье, как выработать философию здорового образа жизни. Книга предназначена для школьников, студентов, преподавателей и всех тех, кто хочет быть счастливым и здоровым.
Catégories:
Année:
2003
Editeur::
Костанайский печатный двор
Langue:
russian
Pages:
68
ISBN 10:
9965415315
ISBN 13:
9789965415319
Fichier:
PDF, 41.94 MB
IPFS:
,
russian, 2003